作者：周岭
分类：学习教育
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2022.11
ISBN：9787115599469
内容简介：
本书不保证你会成为学霸
但会让你对学习更有信心
在学习中，你是不是经常：
缺乏学习动力，只知盲目努力；
总是分心走神，沉迷娱乐信息；
自由时间失控，情绪波动无常……
这些问题是我们学习被动落后的根源，但究其原因，它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律，就可以轻松巧妙地化解问题，并获取独特的学习优势。
阅读本书，你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识，了解学习过程中底层的学习规律和心理规律，从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
周岭
一位心智探索者。
其探索实践的学习成长方法论，不仅科学严谨，深入底层，而且通俗易懂，直击痛点，给人醍醐灌顶、受益匪浅之感，广受学生、老师和家长读者的欢迎。其文章还被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。
著有《认知觉醒：开启自我改变的原动力》《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》。
